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sábado, 9 de fevereiro de 2013

Treino físico foi a atividade deste sábado


Jogadores trabalharam na academia do clube
Na manhã deste sábado de carnaval, o elenco do Bahia pegou pesado no Fazendão. Os jogadores passaram por um intenso treino físico, na sala de musculação do clube, sob o comando dos preparadores Dudu Fontes, Anderson Gomes e Vitor Gonçalves.
 
O elenco foi dividido em três grupos, que passavam por atividades diferentes. Enquanto um parte fazia um treino aeróbico, outra passava na musculação e a outra fazia um trabalho de Core, que é um fortalecimento muscular que estabiliza o centro do corpo. Esta atividade foi comandada pelos fisioterapeutas José Dourado Neto e Diogo Thomaz.
 
Todos os jogadores participaram da atividade, inclusive o meia Zé Roberto, que se recuperou da forte gripe que o afastou da atividade da última sexta-feira (08).
 
Após os treinos o grupo foi liberado e se reapresenta na próxima segunda-feira (11), às 09 horas, no Fazendão.

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