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quarta-feira, 26 de setembro de 2012

Elenco iniciou semana de treinamentos


O grupo se prepara para a partida contra o Botafogo
Na tarde desta terça-feira, todo o elenco tricolor se reapresentou no Fazendão para dar início a semana de treinamentos, visando a partida de domingo, contra o Botafogo-RJ.

O técnico Jorginho e sua comissão técnica aplicaram um intenso treinamento com bola, que teve duração de quase duas horas.

A primeira parte do treino foi dedicada a troca de passes com velocidade em campo reduzido. Em seguida, os jogadores aprimoraram as finalizações, com chutes, cruzamentos e cabeceios.

Na terceira parte do treino, os jogadores que atuaram mais de 45 minutos contra o Inter, sairam do campo e participaram de uma sessão de alongamentos.

Os demais atletas foram divididos em três equipes, que se enfrentavam alternadamente em mini partidas.

O meia Zé Roberto treinou normalmente com bola, depois de passar a última semana fazendo um trabalho físico especial, inclusive utilizando o equipamento isosinético Cybex, para fortalecimento muscular.

O meia Gabriel foi poupado do treino e ficou no departamento médico, realizando um tratamento de manutenção na coxa.

O atacante Júnior treino na academia, desceu para o campo e voltou a sentir um incômodo no púbis, voltando para a fisioterapia.

O lateral Coelho treinou mais uma vez com um grupo, participando de todo o trabalho com bola, demonstrando evolução física e técnica.

Liberado pela comissão técnica, o atacante Souza ficou no Rio de Janeiro, resolvendo assuntos particulares, mas retorna aos treinos nesta quarta-feira.

Nesta quarta-feira, o elenco tricolor treinará às 15h30, no Fazendão. 

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